| ALLROUND-Gymnastik In diesem Kurs befassen wir uns mit der Körper-, Figur- und Fitnessverbesserung. Wir versuchen viele Körperpartien intensiv zu beanspruchen. Jede Stunde widmen wir uns unseren kleinen „Problemzonen“ wie Nacken, Schultern, Rücken, Bauch, Beine und Po. Aber auch die Dehnung/Entspannung gehört natürlich in jede Stunde. Jede/r der Lust am Sport hat und sich auch gerne mal auspowern möchte ist hier genau richtig. Ich freue mich auf euch. Wir bitten feste und saubere Hallensportschuhe, Getränk und ein Handtuch mitzubringen. | |||
| Termin | Montags | 18:15 – 19:15 Uhr | Schützenheim Kattenstroth |
| Übungsleiterin | Ilka Rummel | Tel.: 05241/236745 | |
